Infusion crémeuse au curcuma biologique
Ingrédients (1 personne):
1/4 de litre de lait de coco ou de lait d’amandes
1/2 capsule de curcuma
1 tranche de racine de gingembre fraîche de 1 cm d’épaisseur, hachée finement
1 c. à café de miel,
1 bonne pincée de cannelle
Préparation:
Faire chauffer le lait à feu doux.
Dans une grande tasse, mélanger les autres ingrédients.
Ajouter un peu de lait chaud pour y dissoudre les ingrédients jusqu’à ce que le mélange soit lisse. Ajouter le reste du lait et bien mélanger. Enlever éventuellement le gingembre en passant dans une passoire fine.
Boire bien chaud !
(Ne pas omettre le poivre, dont le goût se sent à peine, mais qui a pour fonction de faire dégager les propriétés du curcuma bio . On peut utiliser du lait de vache, mais pas écrémé, car la présence de graisse est nécessaire aussi.
Cette boisson chaude est excellente en cas de rhume, maux de gorge etc… et le curcuma bio en gélules, consommé régulièrement, protège contre les rhumatismes et le cancer.
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Vous pouvez consulter les avis clients du site du laboratoire Biologiquement en suivant ce lien : avis biologiquement.com
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